Batuk dan Pilek? Jangan Khawatir! Pakai Resep Buah Pir Kukus Ini, Dijamin Langsung Sembuh

Mengonsumsi buah Pir secara teratur setiap harinya akan membantu tulang didalam tubuhmu lebih terjaga kepadatannya dan mengurangi risiko diabetes.

4. Menjaga Metabolisme Tubuh

Buah menyegarkan satu ini memiliki kandungan vitamin B kompleks berupa Thiamine ( Vitamin B1 ) serta Riboflavin ( Vitamin B2 ) yang mana akan membantu menjaga metabolisme tubuhmu tetap terjaga.

Kandungan Thiamine yang terkandung dalam buah Pir adalah sebesar 0,006 mg sedangkan Riboflavinnya ada di angka 0,0125 mg.

Kandungan tersebut cukup untuk menjaga metabolisme tubuhmu dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari.

5. Menjaga Kesehatan Saraf

Vitamin B1 dan B2 yang terkandung dalam buah Pir berperan sangat penting dalam menjaga kesehatan saraf didalam tubuh.

BACA JUGA: 10 Manfaat Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan, Bisa Mengobati Berbagai Penyakit

Hal itu disebabkan karena nutrisi yang ada didalam buah ini mendukung kinerja dalam mengoptimalkan sistem saraf tubuh beserta fungsi sarafnya.

 

Membuat Pir Kukus untuk Mengobati Batuk Berdahak

Untuk Kamu yang saat ini mengalami Batuk dan ingin mengobatinya dengan bahan alami, resep buah Pir kukus dibawah ini bisa dicoba di rumah.

Bahan :

• Buah Pir
• Jahe
• Kacang-kacangan
• Akar wangi

Cara membuat :

1. Potong bagian sisi atas buah pir sekitar seperempat bagian lalu buang biji yang ada didalamnya
2. Masukkan kacang-kacangan beserta rempah dan akar wangi yang sudah disiapkan tadi ke dalam buah pir kemudian campur dengan sedikit air
3. Kukus buah pir yang sudah diisi bahan-bahan diatas selama 30 hingga 50 menit
4. Jika sudah dikukus, Kamu bisa langsung meminum sari buah pirnya ketika masih dalam keadaan hangat
5. Selain meminum sari buahnya, bagian daging buah pir juga bisa Kamu makan
6. Selesai

Resep buah Pir kukus diatas sangat cocok untuk membantu mengobati batuk yang Kamu alami.

Sumber: