Bermasalah Dengan Wajah Anda? Berikut 6 Manfaat Buah Kedondong Baik Untuk Merawat Kulit.

DISWAY JOGJA- Kedondong adalah buah yang sering kita jumpai di berbagai aktivitas yang sering kita lakukan. Biasanya kedondong digunakan sebagai campuran rujak buah. Kedondong dikenal sebagai spodndias dulcis yang jadi buah dari pohon ekuatorial atau tropis. buahnya bisa dimakan mentah dan buah yang sudah matang rasanya enak dan sangat menyegarkan.

Ciri dari buah kendondong ini memiliki bentuk yang lonjong, berwarna hijau dengan kulit keras dan memiliki biji yang berserabut. rasa dagingnya sedikit masam dan agak renyah.  Warna daging kedondong sedikit keemasan, dan memiliki rasa yang unik yaitu perpaduan antara nanas dan mangga.

 BACA JUGA:Berikut! 7 Manfaat Daun dan Batang Serai Yang Baik Untuk Tubuh

Di Indonesia sendiri banyak dijumpai pohon kedondong dan kebanyakan masyarakat indonesia mengenal buah ini sebagai campuran untuk dijadikan rujak, asinan ataupun dimakan langsung dengan garam. periode pembuahan dari pohon kedondong antara september hingga pertengahan januari.

 Buah Kedondong memiliki khasiat dan manfaat yang besar bagi tubuh kita. kandungan berbagai vitamin dari buah kedodondong memberikan manfaat kesehatan yang baik jika kita sering mengkonsumsi buah ini.

manfaat dari buah kedondong bagi kesehatan tubuh antara lain:

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah keodndong kaya akan Vitamin C yang bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh anda. Vitamin C bisa untuk meningkatkan sel darah putih anda yang bermandfaat bagi tubuh untuk melawan penyakit. Vitamin C juga bisa meingkatkan kolagen dan mempercepat proses penyembuhan luka. kandungan lain dari buah kendondong yaitu antioksidan yang membantu mencegah kerusakan pada tubuh anda akibat radikal bebas sehingga bisa mempercepat peenembuhan dari luka.

2. Bisa Untuk Merawat Kulit Wajah

Buah Kedondong memiliki antioksidan yang sangat besar bagi kesehatan kulit anda. sementara kandungan vitamin c juga bisa untuk memlihara dan memperbaiki jaringan kulit yang rusak.

Kedondong juga memiliki kadar kolagen yang besar dan bisa untuk dimanfaat untuk meningkatkan kecantikan kulit anda. memakan satu buah kendondong besar setiap hari mampu mencegah kulit dari radikal bebas dan meremajakan kembali kulit Anda. Tidak hanya itu, kandungan kolagen juga sangat membantu dalam menjaga elastisitas kulit Anda.

 BACA JUGA:Terkenal Dengan Penghasil Kopi Terbesar Dunia, Berikut! 6 Jenis Kopi Indonesia Yang Mendunia

3. Membantu Mengobati Batuk

Buah kedondong juga sangaat ampuh mengobati batuk. hal ini memang dilihat dari kandungan buah kedondong yang mmiliki vitamin dan antioksidan. cara untuk mengobati batuk dari buah kedondong dengan cara parut 3 potong kedondong peras dan tambahkan sedikit garam. kemudian, konsumsi 3 kali sehari.

Anda juga bisa menggunakan ekstrak dari pohon kedondong untuk mengobati batuk. rebut 2-3 daunya kemudian biarkan selama beberap menit, saring kemudian minum 3 kali sehari bisa juga dicampur dengan madu.

 

4. Meningkatkan Kesehatan Penglihatan

kedondong juga memiliki sumber vitamin A yang bagus untuk kinerja mata kita. buah ini bisa dikonsumsi untuk anda yang memiliki masalah penglihatan. cara mengkonsumsinya dengan dimakan langsung, dijadikan minuman, atau meminum air rebusan dari daun  pohon kedondong.

 BACA JUGA:Kehilangan Ide Masak? Ini 7 Resep Olahan Telur Lezat dan Praktis!

5. Melancarkan Pencernaan

Kedondong juga bisa dikonsumsi sebagai obat herbal. kandungan serat dari kedondong sangat besar sehingga bisa anda gunakan untuk melancarkan pencernaan. Selain itu, buah ini memiliki kandungan air yang cukup tinggi sehingga bisa untuk mengobati paisen dengan keluhan disentri, diare dan berbagai masalah pencernaan lainya.

 

itulah 5 manfaat yang kalian wajib tahu khasiat manfaat dari buah kedondong yang salah satunya bisa merawat kulit dan mempercantik kulit terutama wajah.***

 

 

 

 

Sumber: