Apakah Berbuka Puasa Dengan Makanan Siap Saji Baik Untuk Tubuh? Cek Penjelasannya Di Sini

Oleh karena itu, disarankan untuk membatasi konsumsi makanan siap saji selama bulan Ramadhan dan lebih memilih makanan sehat yang bergizi seperti makanan rumahan, buah-buahan segar, makanan berat seperti nasi, roti gandum, dan lauk pauk rendah lemak, serta minuman sehat seperti air putih, jus buah segar, atau teh herbal. Dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi saat berbuka puasa, Anda dapat memulihkan energi dan menjaga kesehatan tubuh selama menjalankan ibadah puasa. (*)

• «
• 1
• 2
• 3