Rekomendasi 7 Menu Sahur yang Dapat Membantu Anda Tetap Berenergi Sampai Berbuka Puasa Tiba!

BACA JUGA : 7 Manfaat Menakjubkan Tomat Ampuh Memutihkan Kulit Secara Alami? Jarang Diketahui, Buktikan Langsung!

6. Oatmeal dengan Buah-Buahan Segar

Bahan:

- 1 cangkir oatmeal

- 2 cangkir susu rendah lemak atau susu almond

- 1 sdt madu (opsional)

- 1 cangkir buah-buahan segar seperti stroberi, blueberry, pisang

Cara Membuat:

1. Masak oatmeal dengan susu di atas api kecil sambil diaduk sesekali hingga mengental.

2. Angkat dari api, tambahkan madu jika suka.

3. Tuangkan oatmeal ke dalam mangkuk.

4. Tambahkan buah-buahan segar di atasnya.

5. Sajikan oatmeal selagi hangat.

7. Sup Kacang Hijau dengan Roti Bakar Labu

Bahan Sup:

- 1 cangkir kacang hijau kering, rendam semalaman