Tidak Hanya Buahnya: Ini Dia 9 Manfaat Daun Tin untuk Kesehatan Tubuh

Rabu 06-09-2023,03:00 WIB
Reporter : Roozika Pratama
Editor : Roozika Pratama

8. Mencegah Kontipasi dan Menurunkan Berat Badan

Manfaat daun tin yang selanjutnya untuk Mencegah Kontipasi dan Menurunkan Berat Badan.

Daun tin juga mengandung serat yang dapat membantu untuk mengatasi sembelit.

Ini sangat bermanfaat terutama untuk kalian yang memiliki masalah pencernaan seperti konstipasi atau sembelit.

Selain itu serat yang terkandung dari daun tin ini juga berfungsi menjaga kadar kolesterol baik dan meningkatkan serta mempercepat fungsi sistem pencernaan.

Ini artinya jika daun tin juga baik dikonsumsi untuk kalian ingin menurunkan berat badan.

Cara Mengolah Daun Tin

kalian tentunya sudah mengetahui ragam manfaat dari daun tin.

Kemudian bagaimana cara untuk mengolah tanaman ini?

Daun tin kering juga bisa digunakan sebagai teh. Sama seperti kalian menyeduh daun teh biasa.

Kalian juga bisa menggunakan daun tin segar untuk membuat teh daun tin dengan merebusnya selama 15 menit dan setelah itu menyaringnya.

Jika kalian ingin mengonsumsi untuk lauk masakan maka masak daun tin dalam air yang sedikit asin selama 20 menit atau sampai empuk kemudian gunakan sebagai pembungkus atau alternatif bayam hijau.

Gunakan daun tin sebagai pembungkus makanan karena daunnya menambahkan rasa Mediterania yang enak pada makanan saat dibungkus dan dimasak.

Daun tin dapat digunakan untuk membungkus nasi, sayuran atau untuk membungkus ikan.

9. Mengatasi Diabetes

Manfaat daun tin yang terakhir untuk Mengatasi Diabetes.

Kategori :