Mengapa Kurma Diarjukan Menjadi Hidangan Berbuka Puasa? Berikut Penjelasannya!

Vitamin C, E, antioksidan, dan asam lemak sehat dalam kurma membantu melindungi kulit dari kerusakan dan menjaga kelembapan kulit.

BACA JUGA : 9 Cara Memutihkan Kulit Wajah dengan Cepat dan Aman!

Melihat begitu banyak manfaat kurma, tidaklah mengherankan jika Rasulullah saw sangat menganjurkan untuk menyantapnya saat berbuka puasa.

Sungguh luar biasa bagaimana Islam senantiasa mengajarkan pola hidup sehat kepada umatnya.

Berbuka dengan Cara Terbaik

Usai merenungi keberkahan dan keutamaan kurma, tentu semakin memperkuat niat kita untuk mengikuti sunnah Rasulullah saw dengan sebaik-baiknya.

Mari kita rangkum cara berbuka puasa yang dianjurkan berdasarkan tuntunan beliau:

1. Menyediakan kurma sebagai makanan pembuka 

2. Menyantap beberapa butir kurma terlebih dahulu sebelum makan atau minum lainnya

3. Jika tidak ada kurma, minum seteguk air putih terlebih dahulu 

4. Membaca doa berbuka dengan khusyu'

5. Dilanjutkan dengan makan makanan utama berbuka

6. Tidak berlebih-lebihan dalam menyantap makanan dan minuman 

Dengan mengamalkan cara berbuka yang diajarkan Rasul, insya Allah kita akan mendapatkan keberkahan dan kebaikan di dunia dan akhirat.

Puasa kita akan diterima, kesehatan akan terjaga, serta badan dan jiwa akan senantiasa bugar melaksanakan ibadah.

Sumber: