6 Cara Alami Mengontrol Gula Darah Penderita Diabetes Saat Puasa Ramadhan

Untuk itu, segera berbuka puasa dengan asupan air yang cukup agar tubuh tidak mengalami dehidrasi. Saat mengalami dehidrasi, kadar gula darah dalam tubuh akan sulit dikendalikan.

Kapan penderita diabetes harus berbuka puasa?

Spesialis penyakit dalam dari JDN Indonesia mengatakan, penderita diabetes yang diperbolehkan berpuasa adalah mereka yang memiliki kadar gula darah stabil dan tidak lebih dari 250 mg / dL.

Selain itu, ada kalanya penderita diabetes harus berbuka puasa saat mengalami beberapa gejala, seperti berikut ini:

• Pusing
• Keringat dingin
• Berdebar
• Penglihatan kabur

"Jika Anda merasakan gejalanya, sebaiknya segera batalkan puasa dan minum air putih yang cukup untuk menghindari hiperglikemia atau hipoglikemia." Ujarnya.(*)

Sumber: