Tomat dan Mnafaatnya untuk Memutihkan Kulit Wajah, Mitos atau Fakta?

DISWAY JOGJA - Tomat, buah merah yang familiar di dapur, ternyata menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan kulit wajah. Berbagai klaim beredar tentang kemampuan tomat untuk memutihkan kulit. Benarkah demikian? Mari kita telusuri faktanya.

1. Kandungan Tomat

Tomat kaya akan vitamin dan mineral, seperti vitamin C, vitamin A, kalium, dan likopen. Kandungan-kandungan ini memiliki efek positif pada kesehatan kulit, di antaranya:

Vitamin C: berperan sebagai antioksidan yang melawan radikal bebas, penyebab penuaan dini dan kerusakan kulit. Vitamin C juga membantu mencerahkan kulit dan memudarkan flek hitam.

Vitamin A: membantu regenerasi sel kulit, sehingga kulit tampak lebih halus dan kenyal. Vitamin A juga penting untuk menjaga kesehatan mata dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Kalium: membantu menjaga keseimbangan kadar air dalam kulit, sehingga kulit tampak lebih lembab dan terhidrasi.

Likopen: antioksidan kuat yang melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV matahari. Likopen juga membantu mencegah kanker kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.

BACA JUGA : Rahasia Kecantikan Alami 10 Bahan Dapur untuk Memutihkan dan Mengencangkan Kulit Wajah

2. Manfaat Tomat

Berdasarkan kandungan nutrisinya, tomat menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan kulit wajah, di antaranya:

Mencerahkan Kulit: Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam tomat membantu mencerahkan kulit dan memudarkan flek hitam. Tomat juga dapat membantu meratakan warna kulit dan membuat wajah tampak lebih bercahaya.

Melembabkan Kulit: Kandungan air dan kalium dalam tomat membantu menjaga hidrasi kulit, sehingga kulit terasa lebih lembab dan kenyal. Tomat juga dapat membantu mengatasi kulit kering dan bersisik.

Mencegah Penuaan Dini: Vitamin C dan likopen dalam tomat membantu melawan radikal bebas, penyebab penuaan dini. Tomat juga dapat membantu mengurangi garis-garis halus dan kerutan pada wajah.

Melindungi Kulit dari Sinar UV: Likopen dalam tomat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV matahari. Tomat dapat membantu mencegah sunburn dan kanker kulit.

Mengatasi Jerawat: Tomat memiliki sifat antibakteri yang membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Tomat juga dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada kulit.

BACA JUGA : Manfaat Buah Alpukat yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Memutihkan Kulit dengan Cepat!

3. Cara Menggunakan Tomat

Tomat dapat digunakan sebagai masker wajah alami untuk mendapatkan berbagai manfaatnya. Berikut beberapa cara menggunakan tomat untuk masker wajah:

Masker Tomat Murni: Hancurkan tomat dan oleskan pada wajah secara merata. Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

Masker Tomat dan Madu: Campurkan tomat yang telah dihaluskan dengan madu. Oleskan pada wajah secara merata dan diamkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat.

Masker Tomat dan Yogurt: Campurkan tomat yang telah dihaluskan dengan yogurt. Oleskan pada wajah secara merata dan diamkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air hangat.

BACA JUGA : Jaga kulit Anda Tetap bersinar, Berikut 6 Metode Merawat Kulit Anda di Pagi Hari Yang Sederhana dan Murah

4. Tips memakai masker tomat

·         Lakukan tes alergi terlebih dahulu dengan mengoleskan sedikit masker tomat pada bagian kecil kulit.

·         Gunakan tomat segar dan organik untuk hasil terbaik.

·         Hindari menggunakan masker tomat jika memiliki alergi terhadap tomat.

·         Gunakan masker tomat 1-2 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang optimal

Tomat memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan kulit wajah, seperti mencerahkan kulit, melembabkan kulit, mencegah penuaan dini, melindungi kulit dari sinar UV, dan mengatasi jerawat. Kandungan vitamin C, vitamin A, kalium, dan likopen dalam tomat berperan penting dalam memberikan manfaat tersebut.

Meskipun tomat menawarkan banyak manfaat untuk kulit, perlu diingat bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda. Konsultasikan dengan dokter kulit sebelum menggunakan tomat sebagai masker wajah. Agar maksimal dalam membantu proses memutihkan kulit, terutama jika memiliki alergi atau kondisi kulit tertentu. (*)

Sumber: