BACA JUGA : Lebih dari Sekedar Perawatan Kulit! Inilah Cara Menyeimbangkan Kecantikan dan Kesehatan Mental
Bahan Alami untuk Kecantikan Tubuh
1.Air
Minum air yang cukup membantu menghidrasi tubuh, menghilangkan racun, dan meningkatkan kesehatan kulit.
2.Buah dan Sayur
Kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kecantikan.
3.Teh Hijau
Kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan memperlambat proses penuaan.
4.Madu
Memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang membantu meningkatkan kesehatan kulit dan melawan infeksi.
5.Minyak kelapa
Kaya asam lemak yang melembabkan kulit dan rambut.
6.Jahe
Memiliki sifat anti inflamasi yang membantu meredakan nyeri dan peradangan.
7.Kunyit
Memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang membantu meningkatkan kesehatan kulit dan melawan radikal bebas.