Jangan Dianggap Sepele, Berikut 4 Dampak Buruk Tidur Menggunakan Merek AC Terbaik

Saat kita keluar dari kamar atau ruangan dengan AC ke tempat yang sangat panas, misalnya keluar ruangan atau gedung, biasanya kita akan kaget dengan perubahan suhu.

Jika kita membiasakan hal ini bisa merusak tubuh karena tubuh kita sulit untuk beradaptasi dengan cepat pada suhu yang berubah karena sifat thermoregulation atau pengaturan suhunya. 

BACA JUGA : Simak Merek AC Terbaik Hemat Energi 2024, Dingin Nyaman, Tagihan Listrik Aman

Nantinya akan membuat kita merasa lelah dan bisa makin merusak kulitmu.

Itulah ulasan mengenai dampak buruk ketika tidur menggunakan merek AC terbaik terlalu sering di malam hari.

Menggunakan AC di rumah tentu tidak masalah, asalkan penggunaannya memang diatur dan tidak terlalu diporsir setiap harinya.

Udara dingin dari AC yang diterima tubuh secara terus menerus setiap harinya bisa saja mengganggu sistem jaringan tubuh sehingga menimbulkan dampak buruk.

Dengan mengetahui beberapa dampak buruk diatas, diharapkan Kamu akan lebih merasa hati-hati dan lebih teliti dalam menggunakan merek AC terbaik ini saat tidur. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: youtube.com@ayohidupsehat