Kegiatan yang Bisa Dilakukan untuk Menunda Lapar Saat Berpuasa, Dijamin Rasa Lapar Terlupakan!

Menghias atau mendekorasi rumah juga bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan untuk mengalihkan perhatian dari rasa lapar saat berpuasa.

Kamu bisa mencoba membuat hiasan-hiasan sederhana dari bahan-bahan yang ada di rumah atau menata ulang dekorasi ruang tamu atau kamar tidur. Kreativitas yang kamu lakukan akan membuat kamu melupakan rasa lapar sejenak.

15. Bermeditasi atau Melakukan Yoga

Terakhir, kamu juga bisa mencoba bermeditasi atau melakukan yoga untuk menunda rasa lapar saat berpuasa. Aktivitas ini akan membuat pikiran dan tubuhmu lebih rileks, sehingga kamu tidak akan terlalu memikirkan rasa lapar yang menyiksa. Selain itu, bermeditasi dan melakukan yoga juga baik untuk kesehatan tubuh dan jiwa.

Nah, itulah beberapa rekomendasi kegiatan yang bisa dilakukan untuk menunda rasa lapar saat berpuasa. Dengan melakukan aktivitas-aktivitas ini, insya Allah rasa lapar yang menyiksa akan terlupakan sejenak.

Namun, jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan dan tidak berlebihan dalam melakukan kegiatan tersebut agar ibadah puasamu tetap khusyuk dan penuh berkah. Selamat menjalani bulan Ramadhan yang penuh keberkahan! (*)

Sumber: