6 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh yang telah Dibuktikan Secara Ilmiah, Simak Ulasannya Disini

6 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh yang telah Dibuktikan Secara Ilmiah, Simak Ulasannya Disini

Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh--

"Kita makan hanya saat kita lapar, dan saat kita makan kita tidak kenyang."

Dalam Hadits dapat digarisbawahi juga puasa dapat mengatur pola makan. Tentunya hal ini sangat baik untuk mencegah obesitas, penyakit jantung, diabetes, dan penyakit lainnya.

Nah, itulah penjelasan singkat tentang manfaat puasa secara ilmiah. Rasanya berat namun sangat baik untuk kesehatan tubuh.(*)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: