Catat Resep Penting Ini! 10 Jus Sayuran Kaya Manfaat Cerahkan Kulit, Jadi Makin Mulus dan Glowing

Cara Pembuatan:

• Kupas dan potong beberapa buah bit
• Peras satu buah lemon
• Masukkan ke dalam blender dengan sedikit air 
• Blender hingga halus dan saring sarinya

BACA JUGA : 6 Manfaat Tanaman Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Dapat Menghilangkan Jerawat juga lho!

5. Jus tomat dan wortel

Tomat mengandung likopen, antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan memiliki efek mencerahkan. Kombinasikan dengan wortel untuk nutrisi tambahan.

Cara Pembuatan:

• Pilih tomat dan wortel
• Masukkan ke dalam blender dengan sedikit air
• Blender hingga halus dan saring sarinya

6. Kubis dan jus lemon

Kubis mengandung sulfur dan vitamin C yang membantu membersihkan kulit dan mengurangi peradangan. Lemon menambah rasa segar dan meningkatkan efek mencerahkan. 

Cara Pembuatan:

• Potong beberapa potong kubis dan peras lemon di atasnya
• Campur kubis dengan air secukupnya
• Saring sarinya dan tambahkan sari lemon 

7. Jus bayam dan kiwi

Bayam mengandung zat besi dan vitamin K yang membantu mengecilkan mata panda dan memperbaiki warna kulit. Kiwi mengandung banyak vitamin C dan antioksidan.

Cara Pembuatan:

• Campurkan daun bayam dengan buah kiwi yang sudah dibelah dua
• Tambahkan sedikit air dan aduk hingga rata
• Peras sarinya dan nikmatilah

BACA JUGA : 6 Rekomendasi Jus Alami yang Dapat Menjaga Kesehatan di Musim Hujan

8. Labu Kuning dan Jus Bengkuang

Labu kuning mengandung beta-karoten, yang memberi warna alami pada kulit dan membantu mencerahkannya. Bengkuang kaya akan serat dan vitamin C.

Cara Pembuatan:

• Kupas dan potong labu kuning
• Pilih bengkuang
• Masukkan ke dalam blender dengan sedikit air
• Blender hingga halus lalu saring jus

Sumber: