5 Tips Mudah Atasi Sariawan dengan Rebusan Daun Bidara

Air rebusan daun bidara ini dapat digunakan sebagai obat kumur. Ambil sejumlah kecil dalam mulut  dan kumur-kumurlah selama beberapa saat sebelum meludahkannya.

Penggunaan air rebusan daun bidara sebagai obat kumur akan membantu meredakan sariawan di berbagai bagian mulut, seperti pipi, gusi, lidah, bibir, dan langit-langit mulut.

5. Minum Selagi Hangat

Selain sebagai obat kumur, kita juga bisa meminum air rebusan daun bidara selagi hangat-hangat kuku. Ini akan membantu  mendapatkan manfaat dari daun bidara secara internal.

Manfaat Lainnya dari Daun Bidara

Selain membantu mengatasi sariawan, daun bidara juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan lainnya. Berikut beberapa manfaat tambahan yang bisa  dapatkan dari daun bidara:

1. Mencegah Depresi

2. Mengatasi Sistem Pencernaan   

3. Menyembuhkan Bekas Luka

4. Menjaga Kesehatan Gigi dan Tulang

Kenapa Daun Bidara Efektif Mengatasi Sariawan?

Kita mungkin bertanya-tanya, mengapa daun bidara begitu efektif dalam mengatasi sariawan? Jawabannya terletak pada kandungan nutrisi yang kaya dalam daun ini.

Beberapa senyawa yang terdapat dalam daun bidara yang dapat membantu mengatasi sariawan meliputi flavonoid, polifenol, cyclopeptide alkaloid, glikosida, minyak atsiri, saponin dammarane, mineral, vitamin, asam amino, dan asam lemak tak jenuh ganda.

Flavonoid dan polifenol adalah senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di dalam mulut.

Mereka juga memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel mulut dari kerusakan oksidatif.

Sumber: jogja.disway.id