Kalian Harus Tau: Ini Dia 10 Manfaat Buah Tin untuk Kesehatan Tubuh

Buah tin merupakan pembangkit tenaga antioksidan dan mereka menetralkan radikal bebas dalam tubuh Moms dan melawan penyakit.

Semakin matang buah tin maka semakin banyak antioksidan yang dikandungnya.

8. Mengatur Kadar Gula Darah

Manfaat buah tin yang selanjutnya untuk mengatur kadar gula darah.

Sebuah penelitian dari Nutrients menemukan jika minuman yang mengandung ekstrak buah tin dengan dosis tinggi memiliki indeks glikemik (GI) yang lebih rendah daripada minuman tanpa ekstrak buah tin berarti minuman yang mengandung ekstrak buah tin ini akan memiliki efek yang lebih baik pada kadar gula darah.

Manfaat dari buah tin untuk ibu hamil adalah mampu untuk mengatasi diabetes gestasional yang dialami.

Akan tetapi buah tin terutama yang kering memiliki tinggi gula dan dapat meningkatkan kadar gula darah dalam jangka pendek.

Jika kalian kesulitan mengatur kadar gula darah sebaiknya batasi asupan buah tin kering.

9. Kesehatan Kulit

Manfaat buah tin selanjutnya untuk kesehatan kulit.

Sebuah studi di International Journal of Dermatology membandingkan efek lateks pohontin dengan cryotherapy pada kutil biasa.

Dalam studi tersebut 25 peserta dengan kutil umum di kedua sisi tubuh mereka menerapkan getah pohon ara di satu sisi. Di sisi lain dokter juga menggunakan cryotherapy.

Para peneliti juga menemukan bahwa pada 44% peserta telah memanfaatkan buah tin pada getah pohonnya benar-benar menyembuhkan kutil.

Cryotherapy lebih efektif bagaimanapun menghasilkan pembalikan total pada 56% peserta.

Para peneliti belum memahami mengapa manfaat buah tin dapat membantu mengatasi kutil akan tetapi getah pohon buah tin dapat menawarkan pilihan pengobatan yang aman dan mudah digunakan yang memberikan sedikit atau tanpa efek samping.

Sumber: