10 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan: Pilihan Nutrisi untuk Otak yang Sehat

Reporter: Azah Ilma Nuryana|
Editor: Azah Ilma Nuryana|
Sabtu 12-08-2023,11:37 WIB
10 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan: Pilihan Nutrisi untuk Otak yang Sehat

Makanan Untuk Perkembangan Otak--https://www.freepik.com/

Pola makan yang seimbang, istirahat yang cukup, olahraga teratur, dan latihan otak juga berperan penting dalam pengembangan dan pemeliharaan kecerdasan.

Jika Anda memiliki kekhawatiran terkait kesehatan otak atau perubahan pola makan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Yuk Simak! Ternyata Orang Pintar itu Suka Menyendiri, apa Ciri-Ciri Lainnya?

GAYA HIDUP

1 tahun

Simak, Tips Agar Otak Semakin Cerdas, Lakukan 3 Cara Ini, Nomor Tiga Gampang Banget!

GAYA HIDUP

1 tahun

Menakjubkan! 5 Cara Menggunakan Cengkeh untuk Mengusir Tikus dari Rumah

DISWAY JOGJA

1 tahun

10 Makanan yang Dapat Meningkatkan Kecerdasan: Pilihan Nutrisi untuk Otak yang Sehat

GAYA HIDUP

1 tahun