Banyak bahan alami lainnya yang bisa digunakan untuk memutihkan kulit & mencerahkan kulit secara alami, seperti minyak kelapa, minyak almond, dan minyak zaitun. Minyak kelapa kaya akan asam lemak yang membantu melembabkan dan mencerahkan kulit, sedangkan minyak almond dan minyak zaitun mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit.
6. Penggunaan sinar matahari secara bijak
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kerusakan kulit dan hiperpigmentasi. Hindari kontak langsung dengan sinar matahari sebisa mungkin, gunakan pakaian dengan bahan yang tebal untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
BACA JUGA : Mata Kaki Menghitam dan Kasar? Kenali Penyebab dan Cara Ampuh Memutihkan Kulit Mata Kaki Dengan Alami!
7. Gunakan sunscreen atau Tabir surya
Setiap kali Anda keluar rumah dan menghindari paparan sinar matahari langsung pada kulit, terutama pada jam-jam terpanas dalam sehari. Manfaat sunscreen atau tabir surya yang pertama adalah fungsinya yang dapat membantu melindungi Anda dari risiko kanker kulit.
Oleh karena itu, memakai tabir surya tidak hanya dilakukan pada saat kondisi terik, tetapi juga disarankan untuk memakainya setiap saat, baik di dalam maupun di luar ruangan.
Dengan membiasakan diri menggunakan tabir surya setiap hari, Anda sudah selangkah lebih maju dalam membantu melindungi kulit Anda dari sinar berbahaya yang menyebabkan kanker.
Contoh kanker kulit yang sering menyerang adalah kanker sel skuamosa (terjadi pada bagian tubuh yang terpapar sinar matahari, kemudian menyebar ke jaringan, tulang, dan kelenjar getah bening), kanker sel basal (ditandai dengan munculnya benjolan yang mudah berdarah dan dapat membesar. dalam ukuran dari waktu ke waktu), dan melanoma maligna.
8. Tidur yang cukup sangat penting untuk kesehatan kulit
Saat Anda tidur, tubuh Anda memperbaiki dan memperbarui sel-sel kulit. Kurang tidur bisa membuat kulit terlihat kusam dan lelah. Dengan mengikuti tips ini secara rutin dan konsisten, Anda dapat mencerahkan dan menyehatkan kulit secara alami tanpa perlu bergantung pada produk kimia berbahaya.
Ingatlah bahwa proses pemutihan kulit membutuhkan waktu dan kesabaran, jadi bersabarlah dan tetap konsisten dengan perawatan kulit alami Anda. (*)