Alpukat Gak Cuma Buat Jus, Bisa Memutihkan Kulit Loh! Simak Caranya!

DISWAY JOGJA - Siapa sih yang gak kenal alpukat? Buah hijau creamy nan lezat ini emang lagi hits banget ya. Gak cuma enak dimakan langsung atau diolah jadi jus, alpukat ternyata punya segudang manfaat buat kecantikan, lho! Terutama ada beberapa kandungan alpukan yang dapat memutihkan kulit wajah.

Alpukat, si hijau mungil ini ternyata punya segudang manfaat buat kecantikan kulit. Kandungan vitamin A, C, E, dan K nya yang tinggi, plus lemak sehat, bikin alpukat jadi superfood buat kulit. Gak percaya?  Ini dia beberapa manfaat alpukat buat kulit:

1.   Melembabkan Kulit

Alpukat mengandung lemak sehat yang bikin kulit terhidrasi dan lembap. Gak cuma itu, alpukat juga membantu ngunci kelembapan kulit, jadi kulit terasa kenyal dan halus sepanjang hari.

BACA JUGA : 5 Jurus Ampuh Memutihkan Kulit Wajah dalam Sebulan, Bye Kulit Kusam!

2.   Mencerahkan Kulit

Alpukat kaya akan vitamin C yang membantu produksi kolagen dan elastin, bikin kulit lebih cerah dan kenyal. Kandungan antioksidannya juga bantu ngelindungin kulit dari radikal bebas dan kerusakan akibat sinar matahari.

Karena kandungan vitamin c ini juga dapat memutihkan kulit kita loh. Alpukat dapat dikatanya dapat memutihkan kulit kita secara alami tanpa efek samping yang serius.

3.   Mengatasi Jerawat

Vitamin C dan E dalam alpukat membantu melawan bakteri penyebab jerawat. Kandungan anti inflamasinya juga membantu meredakan kemerahan dan bengkak pada jerawat.

4.   Menyamarkan Bekas Jerawat

Selain mengatasi jerawat ternyata vitamin C dan E dalam alpukat membantu memudarkan bekas jerawat dan hiperpigmentasi. Kulit jadi lebih cerah dan merata.

BACA JUGA : 8 Rahasia Tips Memutihkan Kulit Wajah Ala Orang Korea, Nomor 7 Jarang Dilakukan Wanita Indonesia

5.   Memperlambat Penuaan

Alpukat kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas, penyebab utama penuaan dini. Alpukat juga membantu meningkatkan produksi kolagen, bikin kulit lebih kencang dan garis halus memudar.

6.   Melindungi Kulit dari Sinar UV

Alpukat mengandung vitamin E dan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Namun, tetap saja kita harus menggunakan sunscreen jika sedang beraktivitas diluar ruangan.

Ini dia resep masker alpukat untuk memutihkan kulit:

Bahan:

1. 1/2 buah alpukat matang

2. 1 sendok makan madu

Cara membuat:

1. Hancurkan alpukat dan madu hingga halus.

2. Oleskan pada wajah dan leher.

 

3. Diamkan selama 15-20 menit.

 

4. Bilas dengan air hangat.

BACA JUGA : Bermasalah dengan Noda di Leher? Ikuti Tips Jitu Memutihkan Kulit Leher dengan Cepat

Selain masker alpukat, ada beberapa tips lain yang bisa kamu lakukan untuk memutihkan kulit secara alami biar hasilnya maksimal juga kamu harus memperhatikat tips berikut:

1. Minum air putih yang cukup

2. Konsumsi buah dan sayur yang kaya akan vitamin C dan E

3. Hindari paparan sinar matahari secara langsung

4. Gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30

5. Tidur yang cukup

6. Kelola stres dengan baik

Dengan melakukan tips-tips di atas, kamu bisa mendapatkan kulit putih cerah yang sehat dan alami

 

Gampang banget kan cara memutihkan kulit dengan alpukat? Gak perlu ribet beli produk skincare mahal, cukup pakai bahan alami yang ada di dapur. Yuk, cobain sekarang dan rasakan manfaatnya!

Konsistensi adalah kunci utama untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Gunakan masker alpukat secara rutin agar dapat memutihkan kulit dan rawatlah kulit dengan baik.

Jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit kusam dan gelap.

Jadi, tunggu apa lagi? Mulai hidup sehat dan rawat kulitmu dengan alpukat! (*)

Sumber: