7 Cara Mengobati Flu Tanpa Obat, Dijamin Ampuh dan Mujarab!

5. Elderberry

Elderberry, tanaman obat, telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati gejala pilek dan flu serta memperkuat sistem kekebalan tubuh. “Elderberry, kaya akan antioksidan, dapat mendukung sistem kekebalan tubuh dan mengurangi gejala infeksi saluran pernapasan atas,” kata Kerley.

6. Sup ayam 

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh University of Nebraska Medical Center (UNMC) pada tahun 1990an menemukan bahwa kaldu ayam sangat efektif dalam mengobati pilek. Studi tinjauan sejawat ini pertama kali diterbitkan pada tahun 1993 dan sekali lagi pada tahun 2000. 

Dr. Stephen Rennard menguji resep sup ayam nenek istrinya di laboratorium dan menemukan bahwa banyak pengunjung yang alergi terhadap resep tersebut. 

Parikh juga mengungkapkan sup yang diterimanya saat ia sakit saat masih kecil. “Mereka memberi saya obat herbal India kuno yang terbuat dari air hangat, garam, kunyit, dan ghee,” katanya. Ghee adalah mentega olahan. 

7. Semprotan Garam saline  

"Semprotan hidung saline adalah solusi yang aman dan mudah" untuk meredakan pilek, kata Jack. “Efektif dan tidak ada efek samping seperti obat semprot medis,” kata dokter.(*)

Sumber: