Ini Dia 10 Minuman untuk Bersihkan Paru-Paru, Bikinnya Gampang Banget

Lendir yang berkumpul di paru-paru akibat polusi atau asap rokok memang cukup mengganggu.

Oleh sebab itu minuman pembersih paru-paru ini bisa menjadi solusi yang tepat.

Ini pun sekaligus meredakan gejala hidung tersumbat dan tidak nyaman ketika kalian sedang terkena flu.

Tambahan madu bisa membuat teh jahe terasa lebih nikmat ketika disantap.

4. Rebusan Kunyit

Minuman untuk membersihkan paru-paru yang keempat adalah rebusan kunyit.

Apabila telah terdiagnosis penyakit paru-paru maka proses bernapas kalian akan terasa lebih sulit.

Ada banyak minuman yang bisa kalian coba membuatnya untuk mendukung fungsi paru-paru.

Salah satunya dengan rebusan kunyit yang bersifat antibakteri dan antiradang.

Sudah lama masyarakat zaman dulu menggunakan kunyit untuk obat alami redakan flu dan hidung tersumbat.

5. Jus Nanas

Minuman untuk membersihkan paru-paru yang kelima adalah jus nanas.

Ingin jus buah dengan rasa yang nikmat? Nanas bisa diolah menjadi jus untuk paru-paru lebih sehat.

Nanas yang mengandung antioksidan tinggi mampu mengurangi produksi radikal bebas dalam tubuh.

Jus buah ini juga dapat membantu redakan dahak sehingga membuat kalian lebih mudah untuk bernapas

Sumber: