Bukan Hanya Nikmat, 6 Manfaat Teh Jahe Ini Bikin WOW!

DISWAY JOGJA - Siapa yang tidak suka menikmati secangkir teh hangat yang menghangatkan tubuh di pagi hari atau sore hari?

Salah satu jenis teh yang kaya manfaat untuk kesehatan adalah teh jahe. teh jahe telah dikenal dan digunakan sejak zaman dahulu sebagai obat tradisional untuk berbagai penyakit.

Selain memberikan rasa yang nikmat, teh jahe juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

BACA JUGA:Diet Sukses dengan Teh Lemon: 8 Manfaat Menarik yang Wajib Diketahui!

Yuk, mari kita simak beberapa manfaat hebat dari teh jahe dan juga cara membuatnya dengan mudah!

1. Menyegarkan dan Menghangatkan Tubuh:

Teh jahe adalah minuman yang sangat cocok diminum dalam cuaca dingin atau ketika tubuh terasa lesu.

Khasiat jahe yang dapat menghangatkan tubuh berasal dari senyawa gingerol yang terkandung di dalamnya.

BACA JUGA:Teh Daun Sirsak: 8 Fakta Menarik untuk Anda yang Ingin Sehat!

Gingerol memberikan efek pemanasan pada tubuh dan membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga membantu mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan energi.

2. Mengatasi Masalah Pencernaan:

Mengalami masalah pencernaan seperti kembung, mual, atau perut kembung? Teh jahe adalah solusi alami yang efektif!

Senyawa aktif dalam jahe membantu meredakan iritasi di saluran pencernaan, meningkatkan produksi cairan pencernaan, dan mengurangi peradangan. Nikmatilah secangkir teh jahe setelah makan untuk meredakan masalah pencernaan Anda.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh:

Sumber: jogja.disway.id