DISWAY JOGJA - Tinggal di negara tropis seperti Indonesia ini, kadang membuat sebagian orang membutuhkan merek AC terbaik guna menyejukkan ruangan.
Fungsi merek AC terbaik sendiri memang adalah untuk membuat ruangan menjadi sejuk dan nyaman serta melancarkan sirkulasi.
BACA JUGA : Tips Mengatur Suhu Merek AC Terbaik Agar Nyaman Buat Tidur
Penggunaan merek AC terbaik ini biasanya digunakan untuk mereka yang tidak bisa tidur dengan suhu yang sangat panas.
Saat tidur, biasanya ini menjadi periode merek AC terbaik paling banyak digunakan dalam setiap harinya sepanjang waktu.
Namun, berada di sebuah ruangan dengan keberadaan AC sebenarnya memiliki dampak yang berpengaruh ke kesehatan tubuh.
Lantas, apa saja yang akan dialami tubuh ketika menggunakan AC di malam hari secara terus menerus?
Dampak Tidur Memakai AC
Berikut adalah beberapa dampak yang akan Kamu dapatkan ketika terlalu sering tidur menggunakan AC di malam hari.
1. Kekurangan Udara Segar
Adanya AC di kamar berarti tidak ada bagian ruangan yang terbuka, yang artinya tidak ada ventilasi dan pergantian udara segar.
Kekurangan udara segar bisa menyebabkan kelelahan jangka panjang. Kelelahan tersebut bisa diperparah apabila saat siang harinya kamu juga berada di dalam ruangan ber-AC.
BACA JUGA : Simak Ulasan Merek AC Terbaik 2024, Inovasi Terbaru Pendinginan Udara
Hal ini bisa menimbulkan kondisi yang disebut 'sick building syndrome', yang berarti tubuhmu berada dalam kondisi kelelahan dan kelesuan terus-menerus.
Yang lebih buruknya lagi jika AC-mu jarang dibersihkan secara berkala bisa menyebabkan masalah pernapasan.