10. Hindari makanan yang memicu sakit maag
Sebisa mungkin hindari makanan yang berpotensi memicu sakit maag, baik saat sahur maupun Berbuka puasa. Misalnya: makanan tinggi lemak, makanan siap saji seperti sosis dan pizza, makanan asam, minuman berkafein, dan soda, oleh karena itu pilihlah makanan yang lebih ringan dan lebih mudah dicerna.
Semoga tips ini membantu Anda berpuasa dengan nyaman dan sehat, semoga bermanfaat.(*)