DISWAY JOGJA - Salah satu tumbuhan yang disebutkan dalam Al-Quran adalah Bidara. Dalam pengobatan, daun bidara ternyata memiliki banyak manfaat bagi tubuh.
Nama latin daun Bidara adalah Ziziphus mauritiana. Daun ini tumbuh di Indonesia. Bidara tumbuh subur di lingkungan tropis dan berduri, membentuk semak dan bercabang.
Cabang-cabangnya panjang dan berambut pendek. Daun bidara berwarna hijau, mempunyai duri di ujungnya, dan permukaan daun licin.
Bidara tumbuh di tanah yang kering dan keras.Tanaman ini juga tumbuh di dalam pot. Ingatlah bahwa daun bidara mengandung antioksidan dan bakteri.
Sisa kandungan pada daunnya terdiri dari minyak atsiri, mineral, vitamin, asam lemak tak jenuh, polifenol, flavonoid dan masih banyak lagi yang lainnya.
Kita akan menjelajahi 12 khasiat daun bidara yang dijelaskan dalam Al-Quran dan bagaimana tumbuhan ini menjadi istimewa berdasarkan panduan agama.
1. Kandungan Nutrisi
Daun bidara mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin C, A, B, kalsium, dan zat besi. Kandungan nutrisi ini mendukung kesehatan tubuh dan kekebalan.
2. Sifat Antioksidan
Dalam Al-Quran, Allah berfirman bahwa daun bidara adalah "makanan dari langit yang turun." Ini mungkin mengacu pada sifat antioksidan daun bidara yang membantu melindungi tubuh dari kerusakan radikal bebas.
3. Menyembuhkan Penyakit
Dalam Al-Quran, daun bidara disebutkan sebagai makanan untuk Maryam (Maria) ketika ia melahirkan Isa (Yesus) dalam keadaan lapar dan kehausan. Ini menunjukkan bahwa daun bidara memiliki sifat penyembuhan dan memberikan nutrisi yang dibutuhkan.
4. Pencegahan Penyakit Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun bidara memiliki efek positif pada kesehatan jantung, seperti menurunkan kadar Kolesterol dan tekanan darah.
5. Sifat Antiinflamasi
Sifat antiinflamasi daun bidara membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan mungkin bermanfaat bagi penderita penyakit peradangan kronis.
BACA JUGA: 8 Efek Samping Minum Air Rebusan Daun Bidara, dari Reaksi Alergi hingga Kaku pada Leher
6. Menyehatkan Pencernaan
Dalam Al-Quran, daun bidara disebut sebagai “buah pohon yang tumbuh di dasar neraka.” Meskipun mengandung makna metaforis, daun bidara juga memiliki manfaat bagi kesehatan pencernaan karena kandungan seratnya.
7. Pengaturan Gula Darah
Daun bidara diyakini memiliki efek mengatur gula darah dan dapat membantu penderita diabetes dalam mengelola kondisi mereka.
8. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun bidara dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
9. Menenangkan Saraf
Dalam Al-Quran, daun bidara disebut sebagai “buah yang memberi ketenangan bagi mata dan menyembuhkan mata orang sakit.” Ini menunjukkan potensi daun bidara dalam memberikan efek menenangkan pada sistem saraf.
10. Kesehatan Kulit
Dalam Al-Quran, daun bidara disebut sebagai “makanan bagi orang-orang yang berpuasa di bulan Ramadhan.” Kandungan nutrisi dan antioksidan dalam daun bidara dapat membantu menjaga kesehatan kulit selama bulan puasa.
BACA JUGA:Memahami Reaksi Tubuh Setelah Mengonsumsi Daun Bidara: Apa yang Harus Diperhatikan?
11. Meningkatkan Energi
Dalam Al-Quran, daun bidara disebut sebagai “makanan yang memberi energi bagi orang-orang yang lemah.” Kandungan nutrisi dalam daun bidara dapat memberikan energi tambahan bagi tubuh yang menggerogoti.
12. Menyehatkan Tulang
Kandungan kalsium dan zat besi dalam daun bidara dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah masalah kesehatan tulang.
Hikmah dari Keajaiban Daun Bidara
Dalam Al-Quran, daun bidara dijelaskan sebagai salah satu anugerah Allah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan roh.
Kandungan nutrisi, antioksidan, dan sifat-sifat lainnya menjadikan daun bidara sebagai bahan alami yang bermanfaat untuk perawatan tubuh.
Namun, penting untuk diingat bahwa penggunaan daun bidara untuk tujuan kesehatan harus didukung oleh penelitian ilmiah dan konsultasi dengan tenaga medis yang kompeten.
Dengan menghargai hikmah dari keajaiban daun bidara yang dijelaskan dalam Al-Quran, kita dapat lebih mengapresiasi dan memanfaatkan kekayaan alam yang telah diberikan kepada kita.
BACA JUGA:Daun Bidara Bisa Mengatasi Masalah Kulit? Yuk! Simak 8 Manfaat Daun Bidara Bagi Kesehatan Kulit