DISWAY JOGJA - Halo pembaca yang budiman! Kali ini kita akan membahas tentang keajaiban yang ada di sekitar kita, yakni daun kelor.
Tidak hanya menghiasi pekarangan rumah, daun kelor juga memiliki manfaat luar biasa dalam menurunkan kolesterol.
Siapa sangka, tanaman yang kerap dianggap sepele ini memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan kita. Nah, simak yuk ulasan lengkapnya dalam artikel berikut ini.
1. Kejutan Kecil dengan Kandungan Besar
Siapa yang menyangka, daun kelor yang terlihat begitu sederhana memiliki kandungan yang begitu berlimpah?
Ini seperti sebuah kejutan kecil dalam bentuk daun. Daun kelor mengandung senyawa fitokimia yang mengagumkan, seperti flavonoid, quercetin, dan beta-sitosterol.
BACA JUGA:9 Manfaat Rebusan Daun Salam untuk Kesehatan Kolesterol!
Kandungan-kandungan ini bekerja secara bersama-sama untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh kita.
2. Tembok Pelindung Jantung
Pernahkah Anda membayangkan bahwa daun kelor ini seperti tembok pelindung bagi jantung kita? Mengapa demikian?
Karena dalam daun kelor terkandung senyawa antioksidan yang kuat, seperti vitamin C dan vitamin E.
Antioksidan ini bekerja layaknya tim penyelamat, melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel jantung kita. Dengan merawat jantung, kita pun turut merawat kesehatan kolesterol dalam tubuh.
3. Pengusir Kolesterol Jahat
Bayangkan daun kelor sebagai pahlawan yang berdiri teguh melawan pasukan kolesterol jahat dalam tubuh kita.
BACA JUGA:Mencegah Risiko Kolesterol Tinggi: Tips Sehat untuk Kesehatan yang Lebih Baik