Rahasia Bahagia: 10 Hal yang Harus Kamu Tinggalkan di Tahun 2023

DISWAYJOGJA.ID - Menjadi manusia, nampaknya merupakan suatu anugerah yang luar biasa. Dengan segala kelebihan dan keistimewaan, seharusnya manusia bisa menjadi makhluk yang paling berkualitas.

Nah, kualitas hidup manusia tidak hanya ditentukan pada apa yang dilakukan, tetapi juga apa yang bisa ditinggalkan. 

Berikut, 10 hal yang harus kamu tinggalkan untuk menjadi manusia lebih berkualitas, melansir laman tiktok raihanyosa. Penasaran apa saja? Simak sampai selesai!

1. Keinginan untuk mengontrol semua hal

Sebagai manusia kita tidak punya kendali atas segala hal. Dalam hidup akan selalu ada sesuatu diluar kendali kita.

Berusaha untuk mengontrol hal yang di luar kendala kita, hanya akan membuat stress dan tidak bahagia.

BACA JUGA:Kamu Merasa Sulit Bahagia? 5 Alasan ini Bisa Jadi Penyebabnya!

2. Kebiasaan membandingkan diri dengan orang lain

Sekali-kali membandingkan diri dengan orang lain untuk dijadikan motivasi bukanlah sebuah kesalahan. Tetapi jika sampai membuatmu merasa rendah diri atau insecure, maka segeralah untuk meninggalkan kebiasaan ini.

Cobalah untuk fokus menambah nilai dan memperbaiki diri sendiri. Cobalah untuk bersaing lebih baik dari dirimu yang sebelumnya.

3. To do list yang terlalu banyak

To do list merupakan catatan terkait kegiatan-kegiatan maupun tugas-tugas yang harus dilakukan pada waktu tertentu. Jangka waktunya bisa harian, mingguan, bulanan, ataupun tahunan.

Nah, hindari untuk membuat to do list yang terlalu banyak. Cobalah untuk fokus pada beberapa hal yang penting-penting saja, dan jadikan itu sebuah prioritas.

Kebanyakan to do list pada akhirnya bisa membuatmu menyerah ditengah jalan. Hal ini karena pikiranmu terbagi pada banyak hal sehingga tidak bisa fokus untuk menyelesaikannya.

Sumber: