Diet Sukses dengan Teh Lemon: 8 Manfaat Menarik yang Wajib Diketahui!

1. Persiapkan Lemon

Cuci bersih lemon di bawah air mengalir dan potong menjadi dua bagian. Peras lemon menggunakan perasan tangan atau alat pengepres lemon.

2. Rebus Air

Panaskan 4 gelas air hingga mendidih. Setelah itu, matikan api dan biarkan sedikit mendingin.

3. Campurkan Lemon dan Air

 Masukkan air hangat ke dalam teko atau wadah, lalu tambahkan perasan lemon ke dalamnya.

4. Tambahkan Madu atau Gula

Untuk memberi sedikit rasa manis, tambahkan madu atau gula sesuai selera. Akan lebih sehat jika menggunakan madu alami sebagai pemanis.

5. Aduk Rata

Aduk campuran air lemon dan madu/gula hingga merata dan semua bahan tercampur dengan baik.

6. Teh Lemon Segar Siap Dinikmati

Teh lemon segar siap dinikmati! Jika Anda menyukainya dingin, tambahkan es batu sebelum disajikan.

Inspirasi Kombinasi Teh Lemon yang Lezat

1. Teh Lemon Jahe

Tambahkan potongan jahe segar saat merebus air dan biarkan meresap beberapa saat sebelum meminumnya.

Sumber: jogja.disway.id