Wanita Wajib Tahu! Ini Dia 5 Bahaya Paparan Sinar Matahari Bagi Kulit Wajah dan Cara Mengatasinya

DISWAY JOGJA - Sinar matahahari mampu mencukupi asupan vitamin D di dalam tubuh. Pasalnya, vitamin D memiliki sifat antimikroba dan anti inflamasi sehingga paparan sinar matahari yang cukup memberikan manfaat bagi Kesehatan tubuh. Meski demikian, paparan sinar matahari yang berlebihan justru dapat memicu datangnya  masalah kesehatan, seperti kerusakan pada kulit wajah.  

 

Penampilan wajah menjadi perhatian para wanita. umumnya, wajah selalu dikaitkan dengan kecantikan seseorang. Dalam kehidupan sehari-hari, tidak menutup kemungkinan banyak kegiatan yang harus dilakukan di luar rumah dan mengalami paparan sinar matahari secara langsung. Oleh karena itu, Wanita wajib tahu bahaya paparan sinar matahari yang berlebihan dan cara mengatasinya. yuk, simak penjelasannya.

Bahaya sinar matahari yang berlebihan bagi wajah :

1. Penuaan dini

Bahaya sinar matahari yang pertama adalah penuaan dini. Sinar matahari mampu memancarkan  sinar ultraviolet (UV) yang dapat merusak serat elastin dan kolagen dalam kulit. Ketika serat ini rusak maka kulit wajah akan mengalami berbagai masalah seperti muncul bintik-bintik penuaan, kulit kendur dan muncul kerutan halus pada wajah.

 

2. Bintik-bintik matahari

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik cokelat atau bintik-bintik gelap pada kulit wajah yang dikenal sebagai bintik matahari. Hal Ini terjadi karena meningkatnya produksi melanin untuk melindungi kulit dari kerusakan.

 

3. Kulit kemerahan dan iritasi

Bahaya lainnya, yakni kulit mengalami iritasi dan kemerahan. Hal ini terjadi karena paparan sinar matahari yang berlebihan. Masalah ini dapat membaik seiring dengan waktu dan mendapatkan perawatan wajah yang baik.

 

4. Kerusakan kulit

Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi rusak. Seperti kulit menjadi kering, kusam, dan kehilangan kelembapan alaminya. Sinar UV dapat mengurangi produksi minyak alami dalam kulit dan memberikan dampak pada penurunan struktur dan fungsi kulit.

 

5. Risiko kanker kulit

Risiko kanker kulit terjadi karena paparan sinar UV yang berlebihan, terutama sinar UVA dan UVB. Hal ini dapat memicu meningkatknya resiko perkembangan kanker kulit, diantaranya karsinoma sel basal, karsinoma sel skuamosa, dan melanoma. Paparan sinar matahari yang berulang selama bertahun-tahun tanpa adanya perawatan wajah yang baik akan meningkatkan risiko tersebut.

 

Perlunya melakukan tindakan pencegahan yang tepat untuk melindungi kulit wajah dari bahaya paparan sinar matahari sangatlah dianjurkan, berikut ini beberapa cara mengatasi bahaya paparan sinar matahari yang berlebihan :

1. Menggunakan tabir surya (sunscreen)

Penggunaan tabir surya (sunscreen) sangat diperlukan untuk mengatasi kerusakan kulit yang terjadi pada wajah. Gunakanlah tabir surya (sunscreen) yang sesuai setiap hari, bila perlu  saat dalam ruangan atau cuaca mendung tabir surya tetap digunakan.

 

2. Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan

Cara mengatasi paparan sinar matahari yang selanjutnya adalah dengan menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan, seperti vitamin C dan vitamin E. Kandungan vitamin yang terdapat dalam keduanya dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

 

3. Menghindari paparan sinar matahari secara  langsung 

Paparan sinar matahari yang bagus terjadi pada pukul 09.00 pagi. Hindari paparan sinar matahari secara langsung pada pukul 10 sampai 4 sore karena pada saat itu intensitasnya sedang naik.

 

4. Menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan pemutih 

Untuk merawat kulit wajah lebih cantik, gunakanlah produk perawatan kulit yang mengandung bahan pemutih atau penghambat melanin. Hal ini berfungsi untuk mengurangi munculnya bintik-bintik matahari yang ada pada wajah. Pilihlah produk yang sesuai dengan tipe wajahmu.

 

5. Melakukan pemeriksaan kulit secara rutin dan berkonsultasi dengan dokter kulit jika terdapat perubahan warna atau tanda-tanda yang mengkhawatirkan pada kulit wajah.

Nah, itulah bahaya dari paparan sinar matahari yang berlebihan bagi wajah dan cara mengatasinya. Jadi, merawat wajah adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan membuat penampilan kulit wajah lebih berkesan. Semoga bermanfaat. (*)

Sumber: