Jika terlalu dingin, anak yang demam bisa mendapatkan penyakit lain seperti batuk dan bronkitis. Oleh karenanya aturan pertama bahwa anak sangat sensitif suhu harus benar-benar diingat.
2. Memastikan Suhu yang Tepat untuk Anak
BACA JUGA : Rekomendasi AC Inverter Terbaik Indonesia Paling awet, Aman Dan Hemat
Saat anak demam, pastikan suhu pendingin udara yang disetel benar-benar di angka yang tepat.
Suhu tubuh anak tidak sama dengan orang tua atau orang dewasa. Sistem saraf simpatis dan parasimpatis anak di bawah tiga tahun belum berkembang dengan sempurna.
Ketika orang dewasa merasa suhunya sudah tepat, mungkin bagi anak-anak mereka justru merasa kedinginan.
Oleh karenanya para orang tua harus memperhatikan AC hanya boleh diatur pada suhu 27-29 derajat celcius karena ini adalah suhu yang paling cocok untuk bayi dan anak-anak.
BACA JUGA : Penggunaan Merek AC Terbaik dan Kipas Angin untuk Bayi Menuai Pro Kontra, Cek Selengkapnya
3. Jangan Menyalakan AC 24 Jam Seharian
Jangan pernah menyalakan AC seharian saat anak sedang demam. Saat disetel 24 jam penuh, ruangan bisa menjadi dingin, stagnan, dan tidak baik untuk kesehatan serta sistem pernapasan anak.
Sebaiknya orang tua mematikan AC setiap dua jam sekali, membuka pintu kamar, dan menggunakan kipas angin untuk mengusir udara yang tersumbat.
Selain itu, orang tua bisa memaksimalkan sinar matahari alami ke dalam kamar. Dengan cara ini bisa membantu anak yang demam merasa lebih nyaman.
BACA JUGA : Kelebihan dan Kekurangan Merek AC Terbaik Sharp Inverter AH-X10BEY, Cek Sebelum Beli
4. Patuhi Aturan 3 Menit
Perbedaan suhu antara di dalam dan di luar ruangan ber-AC dapat berdampak buruk bagi kesehatan anak dan memperburuk kondisinya yang sedang demam.
Oleh karenanya, saat hendak membawa anak keluar dari pintu ruangan ber-AC, sebaiknya para orang tua membuka pintu sekitar 3 menit sebelumnya.