DISWAY JOGJA- Kebanyakan dari kita pasti tau rempah-rempah bernama kayu manis. Kayu manis atau dalam bahasana latinya Cinnamomun Burmanii sangat kaya akan manfaat yang bida dibutuhkan oleh tubuh anda. Kayu Manis banyak digunakan pada bagian batangnya yang banyak digunakan sebagai obat herbal dan bumbu masak yang membuat masakan memiliki cita rasa khas. Kayu manis memiliki kandungan protein, karbohidrat, serta vitamin (A, C, K, B3) dan mineral seperti kalsium, zat besi, magnesium, mangan, fosfor, sodium, zinc, dan kolin. Dalam penelitian sebelumnya, terungkap bahwa kayu manis memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan dengan rempah-rempah lain. kayu memiliki berbagai manfaat yang dapat anda dapatkan untuk meningkatkan metabolisme tubuh anda.
Berikut adalah manfaat Kayu Manis Untuk Kesehatan Tubuh Anda.
BACA JUGA:4 Peran Vital Makan Siang dalam Peningkatan Energi dan Produktivitas Harian
1. Penyakit Saluran Pencernaan
Kayu Manis sangat berguna bagi pencernaan tubuh anda. kayu manisa sangat bagus untuk anda konsumsi sebagai meningkatkan imunitas. Kayu Manis memiliki sifat antimikroba yang sangat, antiinflamasi sehingga sangat bisa untuk meningkatkan dan meredakan peradangan pada tubuh anda. Dengan adanya kandungan yang terdapat dari kayu manis dapat memabantu meredakan peradangan pada didning lambung anda dan sistem pencernaan anda untuk mencegah diare.
2. Mengatasi gejala Masuk Angin
Yups Kayu manis memiliki sifat yang disbut dengan sifat karminatif yang berfungsi untuk mengurangi pembentukan gas dalam saluran pencernaan tubuh anda. sehingga dapat mengatasi berbagai permasalahan dengan gejala perut yang kram, kembung dan mual. sehingga jika anda mengalami gejala masuk angin konsumsilah kayu manis agar nantinya anda bisa mengurangi berbagai macam hal yang membuat anda merasakan gejala masuk angin.
BACA JUGA:Kayu Putih, Kekayaan Alam dengan Manfaat Luas. Simak 6 Ulasan Manfaat Dan Cara Pengolahan Kayu Putih
3. Mempercepat Metabolisme Tubuh
Efek termogenik pada kayu manis sangat bremanfaat bagi tubuh anda sebagai cara untuk mempercepat metoblisme dalam tubuh anda. Anda dapat menambahkan kayu manis ke dalam makanan atau minuman secara teratur untuk mendukung metabolisme tubuh yang sehat. Kayu Manis sangatb bermanfaat untuk memberikan kekuatan untuk mempercepat metoblismme dalam tubuh sehingga semua organ dalam bisa berjalan sesuai dengan porsinya masing-masing.
4. Meningkatkan Sensitivitas Kadar Insulin Dalam Tubuh
Kayu Manis sangat bermanfaat sekali sebagai produktivitas inssulin dalam tubuh anda. insullin menjadi suatu hal yang sangat penting bagi kandungan hormon anda. insulin juga menjadi hormon yang mengatur kadar gula darah anda. Kayu Manis sangat bermanfaat bagi anda yang dapat bermanfaat bagi orang dengan resistensi insulin atau diabetes tipe 2. Kayu manis juga memiliki manfaat yang besar untuk penderita diabetes.
BACA JUGA:Menikmati Kelezatan Milkshake: Resep, Variasi, dan Tips
5. Mengatasi Luka Kronis
Sifat antimikroba dan antiinflamasi kayu manis dapat membantu dalam penyembuhan luka kronis. Anda dapat menggunakan minyak esensial kayu manis yang diencerkan untuk penggunaan topikal pada luka kronis. Namun, penting untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum menggunakannya dan mengikuti petunjuk penggunaan yang tepat. Ketika anda memiliki luka yang dinilai sangat kronis maka dapat dikatakan bahwa konsumsi kayu manis sangat bermanfaat untuk kesehatan anda.
itulah 5 manfaat penting kayu manis untuk menjaga kesehatan pada tubuh anda.***