JAKARTA (Disway Jogja) - Anda sering merasa cemas terkait kondisi keuangan? Jangan takut, Anda tidak sendirian. Kecemasan finansial (nama kondisi medisnya), disebut sebagai hal yang semakin umum terjadi pada manusia di masa kini.
Menurut sebuah studi yang dilakukan peneliti dari American Psychological Association menyebutkan, inflasi sebagai pemicu stres atau kecemasan finansial yang mereka hadapi.
Kenaikkan harga mulai dari harga makanan hingga BBM telah mempengaruhi banyak orang dari berbagai latar belakang. Malah menurut studi yang melibatkan survei ini, ditemukan bahwa tidak ada masalah yang menyebabkan stres setinggi ini dibandingkan dengan masalah keuangan.
Berikut ini ciri orang alami kecemasan finansial sebagaimana dilansir Healthline:
1. Sakit kepala atau sakit perut, bisa terjadi saat seseorang memeriksa keuangannya di akun bank miliknya
2. Menghindari bayar tagihan
3. Kesulitan membuat keputusan, bahkan untuk urusan kecil
4. Tidak memiliki keseimbangan hidup yang baik
5. Perubahan yang Anda lakukan terkait pengeluaran Anda, tak peduli sekecil apa pun itu, membuat Anda frustasi
6. Anda terus-terusan kepikiran soal uang Anda
7. Susah tidur adalah ciri lain yang ditunjukan oleh mereka dengan masalah finansial. Kerap terbangun dari tidur, takut akan pengeluaran tambahan, hingga khawatir tidak akan pernah bisa pensiun, adalah beberapa di antaranya