Mandi dua kali sehari bisa membantu kamu menghilangkan sisa kotoran, minyak pada tubuh, atau penumpukan sel kulit mati yang bisa membuat kulit menjadi kusam.
Kamu juga bisa melakukan scrubbing agar kondisi kulit semakin cerah dan sehat. Namun, jangan terlalu sering melakukan scrubbing atau eksfoliasi tubuh karena dapat memicu iritasi pada kulit.
5. Minum cukup air
Minumlah setidaknya 8 gelas air setiap hari untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Mengonsumsinya secara rutin akan membuat tubuh jadi terhidrasi dan memberikan cahaya alami pada kulit.
Penelitian berjudul Dietary water affects human skin hydration and biomechanics yang terbit pada Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology menyatakan bahwa air adalah komponen besar tubuh manusia.
BACA JUGA : 9 Rekomendasi Facial Wash Untuk Memutihkan Kulit Wajah Bak Artis Korea? Simak Ulasan Lengkapnya Disini!
Studi juga menyebutkan bahwa air memainkan peran penting dalam keseimbangan fisiologis normal, termasuk kesehatan kulit. Salah satu perannya adalah dapat mencegah tanda penuaan pada kulit.
Seperti yang dijelaskan di awal, proses penuaan alami kulit jadi salah satu faktor peningkatan produksi melanin. Seiring dengan usia, akan muncul bintik hitam, sehingga warna kulit jadi tidak merata.
Itu dia deretan cara memutihkan kulit secara alami yang bisa kamu coba sendiri. Namun, perlu diingat, memutihkan kulit yang aman adalah tidak dengan mengubah warna alaminya. Tapi, lebih fokus pada membuat kulit tampak lebih cerah, sehat, dan bersinar.
Silakan mencoba salah satu dari ke 20 cara mencerahkan kulit pria atau wanita secara alami dan cepat di atas. Lakukan perawatan secara rutin sehingga Anda bisa segera memiliki kulit putih bersih dan bersinar. Semoga bermanfaat. (*)
BACA JUGA : Pemda DIY Gelar Tirakatan, Kenang Persatuan Perjuangan Bangsa Pertahankan Kedaulatan Negara